No comas Avena + de 2 veces porque esto te ocurrirá y tienes que saberlo ya!

Comentarios

  1. sandra castillo

    sandra castilloHace un día

    Super , me llamo Sandra Castillo te escribo desde Cali , Colombia .gracias por tus videos

  2. Brenda Cruz

    Brenda CruzHace 2 días

    Saludos desde virginia

  3. Marycarmen Tino

    Marycarmen TinoHace 3 días

    Yo la consumo diario 2 cucharadas de avena / una manzana y medio vaso d agua saludos desde Puebla Mex.

  4. Dardo Jharemy

    Dardo JharemyHace 3 días

    Pura mentira de ese pendejo ... yo como 3 veces al dia .. y por eso se me forma mis musculos si no comiera de nada sirve que ago deporte...

  5. martin barrera

    martin barreraHace 3 días

    Hola soy de costa rica

  6. Nareska Coromoto

    Nareska CoromotoHace 4 días

    Yo estoy en españa y la avena no la toman aquí y la consigo solo en comercios latinos pero ya ni tomo de verdad ,ahora se que tiene tantos beneficios tomaré pero en Europa pasan de la avena

  7. Antonio Castillo

    Antonio CastilloHace 4 días

    De acuerdo porque mienten

  8. jenesmee18

    jenesmee18Hace 4 días

    Porqué en tu título, pones bi consumir 2 veces al día" no necesitas mentir, para que te sigan.

  9. jenesmee18

    jenesmee18Hace 4 días

    Yo como avena todos los días, pongo 3 cucharadas en un vaso de agua en la noche, y la tomo al día siguiente en la mañana, cruda sin cocinar, USA

  10. Ascensiòn Cano Buenavida

    Ascensiòn Cano BuenavidaHace 4 días

    Me encanta la avena, me la tomo con leche de soja y agua. No se si tomarla por la tarde engorda?. Un saludo

  11. Diana Gomez Escobar

    Diana Gomez EscobarHace 5 días

  12. Selva Fernandez

    Selva FernandezHace 5 días

    El titulo es mentiroso;deberias empezar con los beneficios d.la Avena....es una sugerencia de CHILE

  13. jaime ore lopez

    jaime ore lopezHace 5 días

    Sé sincero ps

  14. Zoraida Ramirez Perez

    Zoraida Ramirez PerezHace 5 días

    Muy bueno desde Colombia

  15. mauricio gadea

    mauricio gadeaHace 5 días

    España!!

  16. magdalena peric iglesias

    magdalena peric iglesiasHace 5 días

    La tomo diario al desayuno 3cucharas soperas con 1 de sésamo negro, 2 de mezcla nueces,almendras y semillas zapallo molidas y 1 coco rallado. Relleno el pocillo con yoghurt 200 grs con stevia. Me da por lo menos 4 horas sin apetito. Está bien?

  17. Catalina Cortes

    Catalina CortesHace 5 días

    Como me encabrona q pongan sus estupidos titulos ahora es awuevo q los vea uno no a si no ni un like ojala nadie les d por chismosos

  18. Virginia Velázquez

    Virginia VelázquezHace 6 días

  19. julio alonso

    julio alonsoHace 6 días

    Como avena todas las mañanas, hago una tortillas con huevos, avena y canela.

  20. Pilar Silva

    Pilar SilvaHace 6 días

    Muy buena nforma información gracias

  21. evangelista ariza

    evangelista arizaHace 6 días

    Media tasa pero no dicen que cantidad de gramos. Gracias saludos desde Bogota

  22. Sandra Fernandez

    Sandra FernandezHace 6 días

    ⭐⭐⭐

  23. Javier Calderon

    Javier CalderonHace 6 días

    La avena es mejor prepararla en agua cruda

  24. Edward Vilorio Castillo

    Edward Vilorio CastilloHace 6 días

    Esperimentar con uno mismo es la clave después que sabes la verdad por tu cuenta no al dudas porque ya lo viviste y sabes lo que es correcto y no

  25. Socorro Sanchez

    Socorro SanchezHace 7 días

    porque a mi la avena me aumenta de peso solo tomo una cucharada de avena en ayunas

  26. Piter Henry Santos

    Piter Henry SantosHace 7 días

    Q hdp el que hace este video , el titulo cosa de locos

  27. Alan Brigham Gonzalez Villeda

    Alan Brigham Gonzalez VilledaHace 7 días

    Mal titulo a tu video.

  28. Billy paul HT

    Billy paul HTHace 7 días

    Video de mrd .

  29. Maria Carvajal

    Maria CarvajalHace 7 días

    La. Avena a miii me a echó subir de peso horrible

  30. Leila Pleitez

    Leila PleitezHace 8 días

    🌟

  31. Zoila Calderón

    Zoila CalderónHace 8 días

    Si no sabia que podría ayudarme en el extreñimiento la avena gracias desde honduras

  32. erbe sol ojo

    erbe sol ojoHace 9 días

    Como medio kilo de avena al dia tengo 17 años

  33. Minerva Ichante

    Minerva IchanteHace 9 días

    Hola, yo le pongo 2 cucharadas de avena a diario a mis licuados. Saludos👋🙋 desde,Veracruz, México.

  34. Luis Eduardo Loaiza

    Luis Eduardo LoaizaHace 10 días

    Desde buga Colombia gracias amigo

  35. Adriano Hernández

    Adriano HernándezHace 10 días

    Gracias muy buena información 👍

  36. Carlos David Arias

    Carlos David AriasHace 10 días

    ⭐ la consumo irregularmente pero ya que se esto voy a a hacerlo a diario

  37. Nidia Gonzalez

    Nidia GonzalezHace 10 días

    Como mas 5 veses al dia

  38. Esteban De la Cruz Hernández

    Esteban De la Cruz HernándezHace 11 días

    Creo que pusiste mal el título del video la avena es muy beneficiosa y mucha gente no la consume

  39. luis tiburcio

    luis tiburcioHace 11 días

    Yo tomo avena todos los días en la mañana 👍

  40. jose gregorio guerrero algarin

    jose gregorio guerrero algarinHace 12 días

    Yo tomo avena en el desayuno y el almuerzo saludos desde Medellín

  41. Ronald Isaac Sebelen

    Ronald Isaac SebelenHace 12 días

    2,3m de pendejos suscritos al canal del maricon este, y no es que me lo tomo a pecho, pero es indignante como la gente se deja llevar de mierdas que ve , es el primer y último video de este tipo que veo, porque a mi no me mientes tan a la clara buen mariconazo

  42. Ronald Isaac Sebelen

    Ronald Isaac SebelenHace 12 días

    Estos canales de mierda mentirosos, se supone que explicaría el porque no se puede comer avena más de dos veces al día, y lo que hace es explicar lo beneficios, lo cual no encaja con el título. Y así quiere que uno se suscriba, pero no dan confianza. Cojera de pendejo al que disponga pero a mi no este buen maricon.

  43. Agustina Delgado

    Agustina DelgadoHace 12 días

    Desde Argentina...saludos👍👋😘

  44. Elizabeth Adame

    Elizabeth AdameHace 13 días

    😊

  45. Lucita Cardenas

    Lucita CardenasHace 15 días

    Perú

  46. brenda ramirez

    brenda ramirezHace 16 días

    Hola!! Es riquisima, siento que me falta algo si no como avena, pero estoy comiendo mucha, casi medio kuilo por día, es malo?

  47. Clau Gut Shaking Dance

    Clau Gut Shaking DanceHace 16 días

    Superenlo ya gente... concentrence en el contenido bastante bueno del video, gracias por la información, saludos es muy útil, yo amo la avena la uso para cereal, agua de horchata, hamburguesas, pan etc... 👏😍

  48. Celestina Telon

    Celestina TelonHace 17 días

    ,,🇬🇹⭐

  49. Maca Pefa

    Maca PefaHace 17 días

    Es muy buena ami me controlo el colesterol y la hipertencion e bajado 10 kilos genial

  50. Maca Pefa

    Maca PefaHace 17 días

    Desde canarias y bebo agua de avena ante del desayuno un vaso gracias

  51. Silvana Nuñez

    Silvana NuñezHace 18 días

    Me encanta el agua d avena ... la tomo todos los dias y da muy buenos resultados .

  52. rosario aguirre

    rosario aguirreHace 18 días

    Hola soy de El Salvador, consumo avena integral en el desayuno, la preparo con leche , pasas y miel de abeja en forma de una papilla

  53. Antonio Berrio

    Antonio BerrioHace 19 días

    buena información, saludos desde panamá

  54. Alicia Blandon Blandon

    Alicia Blandon BlandonHace 19 días

    De Nicaragua

  55. Jose Angel Díaz Gil

    Jose Angel Díaz GilHace 22 días

    Todo con demasía es malo, llevo 7 meses comiendo avena, ahora no sufro de estreñimiento, me va muy bien, he bajado peso. También hay personas que no son tolerantes a la avena, o quizás sean alérgicos. Para los que dicen que es mala, que no coman. más para mi, jejeje. Gracias vuestros comentarios, negativos. Un saludo para el amigo Alexis Tejada, me ha gustado el vídeo, hay que decirlo todo, lo bueno y malo para que no lo denunciéis.

  56. Angela Luna

    Angela LunaHace 22 días

    Soy del salvador consumo avena regular Menté

  57. Alicia Romero

    Alicia RomeroHace 22 días

    hola!!! desde chile consumo 1 vez al dia diariamente.Saludos.

  58. Linka40

    Linka40Hace 22 días

    No aclaras si cruda o cocida, y si me permites una opinión, las interrupciones que le haces al video para suscribirse son nefastas.

  59. Mgto MjrsVe

    Mgto MjrsVeHace 23 días

    saludso desde Cd. Juarez Chih. Mexico

  60. Celestino Alvarez

    Celestino AlvarezHace 23 días

    No entendemos el porque de ese titulo

  61. Esee Luis

    Esee LuisHace 23 días

    Si como avena 5 dias ala semana tendra alguna consecuensia. La preparo con leche caliente?

  62. fidel alfaro

    fidel alfaroHace 24 días

    En el salvador

  63. Mickey Cabrera

    Mickey CabreraHace 24 días

    Práctico el deporte y es muy pero muy favorable a la salud.. En realidad la recomiendo.

  64. Maria Barrios

    Maria BarriosHace 24 días

    Yo la como pero licuada...es decir preparo la leche de avena...

  65. kike MS

    kike MSHace 24 días

    DESINFORMACIÓN TOTALMENTE

  66. cesar garrido

    cesar garridoHace 24 días

    Hola yo como avena al desayuno y la mezclo con yogurt y frutas y me ayuda bastante para el sistema digestivo aparte que sufro de presión alta gracias por el video saludos desde CHILE

  67. JAVIER RODRIGUEZ

    JAVIER RODRIGUEZHace 24 días

    Puta manía de titular falacias y aburridoras introducciones.

  68. Patt Glez

    Patt GlezHace 24 días

    Y x que tiene tantos suscriptores alguien que miente con los títulos? Que alguien me explique :)

  69. Guillermo Sandi Acra

    Guillermo Sandi AcraHace 25 días

    Lo que ase por likes y vistas pone un titulo falso

  70. Alex Sanchez

    Alex SanchezHace 25 días

    Click bait 🙄

  71. Hector Sanchez

    Hector SanchezHace 25 días

    Bueno contigo nada podemos tragar..... chtm tu y tu canal

  72. JOSE LOPEZ

    JOSE LOPEZHace 25 días

    Tomo la avena en los 3 tiempos de alimentos y xq es mala comerla mucho al exceso

  73. Al

    AlHace 25 días

    Con solo leer el primer comentario me ahorre perder mi tiempo en este video.

  74. Oscar Wam Ayarza

    Oscar Wam AyarzaHace 25 días

  75. Usli Rigca

    Usli RigcaHace 25 días

    Y por qué ponen títulos alarmantes????

  76. Faraon Far

    Faraon FarHace 25 días

    En el culo de tu hermana y con leche de estepalo Gil culiao mentiroso.

  77. HOMERO JIMENEZ

    HOMERO JIMENEZHace 25 días

    Cambia el título, por qué mientes para que vean tus vídeos.

  78. Carlos Gutierrez

    Carlos GutierrezHace 25 días

  79. elisa rosa albertosi amez

    elisa rosa albertosi amezHace 25 días

    Hola!!! desde argentina. y tomo en el desayuno todo los días dos cucharadas soperas con mate cocido por qué con leche no puedo

  80. kromagnion

    kromagnionHace 25 días

    Eres un timador de brocha gorda, se te ve venir desde el minuto 1